特评！顶级中华香烟一手货源联系方式“喜上眉梢”

香烟危害健康无价

近日，一条标有“顶级中华香烟一手货源联系方式”的消息在网络流传。本着对公众健康的负责，特此撰文评述，揭露其危害，呼吁社会各界共同抵制卷烟泛滥之势。

烟草危害罄竹难书

香烟中含有7000多种化学物质，其中包括数十种已知致癌物，如尼古丁、焦油、一氧化碳等。吸烟不仅会直接损害肺部，还会对心血管系统、消化系统、免疫系统等造成严重危害。

有研究表明，吸烟者患肺癌的风险是非吸烟者的20倍，患冠心病的风险增加一倍，患慢性阻塞性肺病的风险增加三倍。此外，吸烟还会引起牙周病、骨质疏松症、早产等多种疾病。

二手烟危害同样致命

二手烟是指吸烟者呼出的烟雾以及未燃烧的香烟所产生的烟雾，对非吸烟者同样构成严重威胁。研究表明，二手烟中含有与一手烟相同的有害物质，甚至浓度更高。

暴露于二手烟的人群患肺癌的风险会增加20%~30%，患冠心病的风险增加25%，患中风的风险增加20%。儿童接触二手烟还可能导致哮喘、呼吸道感染等疾病。

戒烟益处多多无穷

戒烟是最有效降低吸烟相关疾病风险的方法。戒烟后，身体的各种指标会逐渐改善：

- 戒烟12小时内：一氧化碳水平开始下降，肺功能开始改善。

- 戒烟2周至3个月：肺功能进一步提高，咳嗽和气喘症状减轻。

- 戒烟1年：心脏病发作的风险减半。

- 戒烟5年至15年：中风和肺癌的风险降低到与非吸烟者相近的水平。

抵制烟草泛滥义不容辞

卷烟对健康的危害不容小觑。为了保护公民健康，有必要采取一切措施抵制烟草泛滥之势：

- 政府层面：提高烟草税收、限制烟草广告和促销、扩大禁烟场所。

- 社会层面：开展反吸烟宣传教育，宣传戒烟的好处，营造无烟环境。

- 个人层面：拒绝吸烟，保护自己和他人健康，积极协助吸烟者戒烟。

远离香烟烟雾缭绕

“喜上眉梢”式的香烟诱惑，不过是烟草巨头欺骗消费者的幌子。健康无价，千万不要被其所蒙蔽。远离香烟，享受无烟的健康生活，才是真正的“喜上眉梢”。

“王明”（化名）戒烟成功者：

“我曾经也是个老烟民，每天两包香烟，烟瘾很大。戒烟后，我的身体状况明显改善，以前咳嗽气喘的毛病都好了，走路也不累。戒烟真的很难，但为了健康，再难也要坚持。”

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